Przepisy fit

Krewetki są najłatwiej dostępnymi owocami morza w Polsce. Pasują zarówno do dań zimnych jak i ciepłych. W krajach śródziemnomorskich podaje się je najczęściej jedynie w akompaniamencie oliw... Czytaj więcej

To mit, że dania fit są niesmaczne. Ta obiadowa propozycja fit nie dość, że jest bogata w białko (z mięsa) i witaminy (z warzyw), to aromatyczny sos teriyaki przesądza o atrakcyjności tego... Czytaj więcej

Myślisz, że na diecie musisz się głodzić, albo że już nie pozostanie Ci ani odrobina przyjemności z jedzenia? Wcale nie musi tak być. Ciastka owsiane będą wyśmienitą zdrową przekąską, która pozwoli... Czytaj więcej

Czy może być coś lepszego od koktajlu warzywno-owocowego? Jest łatwy i szybki do zrobienia, łączy w sobie mnóstwo witamin, a jego płynna formuła ułatwia organizmowi wchłanianie drogocennych właściw... Czytaj więcej